Dlaczego bolą kolana?

Być może nierzadko zauważasz, że bolą kolana, jednak nie potrafisz znaleźć przyczyny dolegliwości. Otóż okazuje się, że przyczyn może być bardzo wiele — od zupełnie trywialnych, po schorzenia niosące za sobą szereg poważnych konsekwencji zdrowotnych mających wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Lekarze przestrzegają, że nie należy ich bagatelizować i jak najszybciej trzeba skonsultować się z ortopedą.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to choroba o podłożu autoimmunologicznym, która najczęściej dotyka kobiety w wieku od trzydziestu do czterdziestu lat. Może powstać w wyniku zakażenia wirusowego lub innych czynników zewnątrzustrojowych u osób mających predyspozycje genetyczne. Proces zapalny rozwija się w maziówce — wewnętrznej wyściółce torebki stawowej — i wywołuje szereg charakterystycznych objawów.

Do typowych symptomów należą:

• Podwyższona temperatura ciała
• Widoczny obrzęk w okolicy stawów
• Przyspieszenie opadania krwinek czerwonych (OB)
• Sztywność poranna stawów trwająca ponad godzinę
• Symetryczne zajęcie stawów

W procesie leczenia wykorzystuje się farmaceutyki syntetyczne, często wspomagając terapię mieszankami ziołowymi, które łagodzą ból i przynoszą dobre efekty. W takim wypadku znany autorytet w dziedzinie zielarstwa, o. Grzegorz Sroka, zaleca:

Wysuszone siano należy zagotować w 5 litrach wody. Wywar pozostawić na około godzinę, następnie przecedzić i wlać do wanny z wodą o temperaturze 38–40 stopni Celsjusza. Kąpiele trwające od 10 do 15 minut należy zażywać 2 lub 3 razy w tygodniu. Stosowane regularnie działają niczym naturalny środek przeciwreumatyczny, łagodząc zarówno obrzęki, jak i dolegliwości bólowe.

Warto podkreślić, że skuteczność tego rodzaju terapii naturalnej wzrasta, gdy jest stosowana równolegle z leczeniem farmakologicznym zaleconym przez lekarza reumatologa. Samodzielne przerywanie terapii konwencjonalnej może prowadzić do postępu zmian destrukcyjnych w stawach.

Gościec zwyrodnieniowy — u kogo występuje?

Gościec zwyrodnieniowy, inaczej zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze stawów, jest schorzeniem mogącym mieć podłoże dziedziczne, jednak najczęstszą przyczyną jego powstawania są uszkodzenia mechaniczne w obrębie stawów oraz przewlekłe mikrourazy.

Diagnoza opiera się na już istniejących objawach, takich jak:

• Ból w stawach nasilający się przy ruchu
• Zaburzone lub upośledzone funkcje ruchowe
• Trzeszczenie stawów podczas zginania i prostowania
• Ograniczenie zakresu ruchu

Widoczne zmiany mogą również występować u osób starszych lub tych, które są narażone na mikrourazy mechaniczne spowodowane np. płaskostopiem, nieprawidłową budową stawu, różnymi procesami zapalnymi w obrębie stawów, czy dną moczanową.

Leczenie ortopedyczne polega m.in. na odciążeniu bolącego stawu. Nadmiar kilogramów może mieć w tym przypadku bardzo duże znaczenie — każdy dodatkowy kilogram masy ciała zwiększa obciążenie stawów kolanowych nawet czterokrotnie podczas chodzenia. Również i w tym przypadku medycyna alternatywna wychodzi naprzeciw. O. Klimuszko proponuje mieszankę przeciw gośćcowi.

Skład ziołowy:

• Tarnina — kwiat
• Jarzębina — owoc
• Ziele rdestu ptasiego
• Brzoza — liść
• Nagietek — kwiat
• Lipa — kwiat
• Owocnia fasoli
• Kora wierzby
• Skrzyp
• Porzeczka czarna — liść
• Fiołek trójbarwny

Łyżkę mieszanki zalać wrzącą wodą, odstawić do naciągnięcia na około 3 godziny. Odwar należy pić 3 razy dziennie przed posiłkiem. Regularne stosowanie takiej mieszanki może wspomóc redukcję stanu zapalnego i złagodzić dolegliwości bólowe związane z przemianami zwyrodnieniowymi w stawach.

Przyczyny bólu kolan

Przyczyną bolących kolan może być również dna moczanowa, która jest schorzeniem niezwykle bolesnym ze względu na osadzające się kryształki kwasu moczowego w tkankach stawowych i okołostawowych. Choroba ta objawia się napadowymi atakami bólu, którym towarzyszy zaczerwienienie skóry, obrzęk oraz gwałtownie narastająca dolegliwość.

Leczenie polega na:

• Przerwaniu ataku bólu za pomocą leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych
• Zmniejszeniu stężenia kwasu moczowego w organizmie poprzez odpowiednią dietę i farmakoterapię
• Unikaniu pokarmów bogatych w puryny (mięso czerwone, podroby, alkohol)
• Zwiększeniu spożycia płynów celem ułatwienia wydalania kwasu moczowego

Inne przyczyny bólu kolan mogą obejmować:

• Urazy mechaniczne — zwichnięcia, skręcenia, złamania
• Uszkodzenia łąkotek — ich naderwanie lub całkowite przerwanie ciągłości
• Zapalenie kaletki maziowej
• Zespół bólowy rzepki
• Uszkodzenia więzadeł krzyżowych
• Osteochondritis dissecans — martwica fragmentu chrząstki i kości podchrzęstnej
• Choroba Osgood-Schlattera u młodzieży

W przypadku zauważenia widocznych lub odczuwalnych zmian w obrębie kolan nie należy ich lekceważyć. Ból w kolanie to już objaw nieprawidłowości zachodzących w organizmie. Pod żadnym pozorem nie należy ich bagatelizować i należy skonsultować się z lekarzem ortopedą, który powinien ustalić ich przyczyny na podstawie wywiadu, badania fizykalnego oraz — w razie potrzeby — badań obrazowych takich jak RTG, USG czy rezonans magnetyczny.

Wczesne rozpoznanie schorzenia zwiększa szanse na skuteczne leczenie i zapobiega postępowi zmian, które w zaawansowanym stadium mogą znacząco ograniczyć możliwości ruchowe oraz wpłynąć negatywnie na jakość życia pacjenta.