Ból głowy może mieć różne przyczyny. Zazwyczaj pojawia się w sytuacjach stresujących, kiedy jesteśmy zmęczeni czy niewyspani. Ból głowy może być też objawem różnych chorób, np. tych na tle naczyniowym, laryngologicznym czy neurologicznym. Od czego jeszcze może boleć głowa?
Ból głowy – często występujące rodzaje
Wymienia się różne rodzaje bólu głowy, które w znacznej mierze uzależnione są od ich przyczyny. Wśród popularnych dolegliwości wyróżnia się migreny. Należą one do bólu pochodzenia naczyniowego. Do takich zalicza się jeszcze bóle w nadciśnieniu tętniczym, niedociśnieniu tętniczym czy w miażdżycy.
Ponadto ból głowy może być pourazowy, u niektórych występują też nerwobóle. Zdarza się, że odczuwane dolegliwości mogą spowodowane zaburzeniami psychicznymi. Bóle głowy są częste podczas długoletniej pracy biurowej. Może dojść wówczas do zmian w obrębie szyi i karku, co skutkuje problemami z głową. Wielu z nas nie zawsze widzi między tym zależność. Okazuje się jednak, że ból głowy może wynikać także ze źle dobranego materaca, z częstego korzystania ze smartfona czy tabletu, z długiej jazdy samochodem.
Wymienia się również bóle głowy pochodzenia toksycznego. Te są konsekwencją zatrucia różnego rodzaju substancjami. Wśród nich może być gaz, lakier, farba, alkohol etylowy, ołów, nikotyna itd.
Oprócz tego głowa boli przy chorobach oczu, uszu, zatok przynosowych, w stanach zapalnych. Tu szczególnie istotne jest wyleczenie pierwotnej choroby, by ustąpiły objawy bólowe.
Napięciowe bóle głowy
Wśród osób młodych często mówi się o napięciowych bólach głowy. Cierpią na nie przeważnie osoby do 35. roku życia. Mogą być one regularne, choć nie jest to zasada. Niektóre są dosyć łagodne, inne opisywane są jako uciskający, rozchodzący się na całą głowę ból. Wśród przyczyn napięciowego bólu wymienia się napięcie mięśni w okolicy głowy, depresję, zmiany w stawie skroniowo-żuchwowym, nerwicę, stres, brak snu, ale też zmiany pogody czy głód. Nie sprzyja temu też palenie papierosów i picie alkoholu.
Co sprzyja bólowi głowy?
Głowa może boleć na różnym tle. Niektórzy odczuwają takie dolegliwości przez przyjmowane leki. To popularny skutek uboczny wielu preparatów, warto wnikliwie czytać ulotki, niektóre leki nie mogą być spożywane z konkretnymi posiłkami czy z innymi lekami.
Wymienia się także bóle głowy spowodowane odwodnieniem. Dziennie powinniśmy wypijać ok. 2 litrów wody. Jeśli tego nie robimy, możemy odczuwać dolegliwości bólowe. Nawadniać się należy nie w momencie pojawienia się pragnienia, ale regularnie, przez cały dzień, najlepiej małymi łykami.
Głowa może boleć też przez niedobory witamin i minerałów. Głównie mówi się o braku grupy witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy D. Warto zmienić nawyki żywieniowe, a jeśli to nie wystarczy, wprowadzić suplementację.
Ból głowy zagrażający życiu
Niektóre przyczyny bólu głowy mogą zagrażać naszemu życiu i zdrowiu. Takie dolegliwości określane są jako silne, dodatkowo mogą występować inne objawy jak sztywność karku, wymioty, zawroty, senność czy problemy z widzeniem. Wśród takich niebezpiecznych bólów głowy wymienia się te spowodowane zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych, zapaleniem mózgu, tętniakiem mózgu, wstrząsem mózgu, krwotokiem podpajęczynówkowym, krwiakiem podtwardówkowym, krwawieniem śródczaszkowym lub obecnością guza. Silne bóle są natychmiastowym wskazaniem do wezwania lekarza.
