Czy naszym zębom może przytrafić się coś gorszego niż próchnica? Niestety tak. Paradontoza to jeszcze niebezpieczniejsza przypadłość, grożąca nam nawet utratą zębów. Oczywiście takiej złowieszczej ewentualności trzeba za wszelką cenę zapobiec. Tylko właśnie, jak to zrobić?
1. Co to jest paradontoza?
2. Jakie są objawy?
3. Dbaj o jamę ustną
4. Usuwaj kamień
5. Dobierz odpowiednią dietę
6. Liczy się każdy ząb
1. Co to jest paradontoza?
Paradontoza to inaczej zapalenie przyzębia, czyli tkanek odpowiadających za umocowanie zębów. Jak łatwo się domyślić, prowadzi to do osłabienia zębów, które zaczynają się ruszać, a w końcu, jeżeli temu nie przeciwdziałamy, również wypadać.
Schorzenie to może być w pewnym stopniu dziedziczne, jednak najczęściej przyczynia się do niego po prostu niewłaściwe dbanie o higienę jamy ustnej. Zaniedbania w tej dziedzinie skutkują pojawianiem się na zębach żółtawego osadu, a stąd już tylko krok do osadzenia się kamienia nazębnego. W miarę jak ten będzie przesuwał się w kierunku korzenia, pojawią się ból, opuchlizna i wreszcie odsłonią się szyjki zębowe.
2. Jakie są objawy?
Objawy zależą od stadium, w jakim znajduje się choroba. Jej rozwój dzielimy bowiem na trzy fazy.
W pierwszej fazie pojawia się lekki ból, obrzmienie, a przede wszystkim krwawienie dziąseł, które możemy zaobserwować zwłaszcza przy szczotkowaniu zębów. Na tym etapie choroba jest jeszcze odwracalna.
W drugiej fazie stajemy się wrażliwi na słodki i kwaśny smak. Mamy też już do czynienia z procesami gnilnymi, co objawia się nieprzyjemnym zapachem z ust. Szyjki zębowe natomiast odsłaniają się aż do korzeni.
Trzecia faza charakteryzuje się ropniami pojawiającymi się na dziąsłach oraz obniżonym poziomem kości. Zęby reagują bólem na wysokie i niskie temperatury, stają się też coraz bardziej ruchliwe i wreszcie wypadają. W tej fazie niestety proces ten jest już nieodwracalny. Trzeba więc działać, zanim doprowadzimy swoje zęby do takiego stanu. Ale co można zrobić?
3. Dbaj o jamę ustną
Przede wszystkim trzeba w większym stopniu zadbać o higienę jamy ustnej. A to oznacza naturalnie mycie zębów po każdym posiłku. To oczywiście nie jest przyjemność, kiedy mamy już pierwsze stadium paradontozy i krwawią nam dziąsła, ale tu z pomocą może przyjść nam szczoteczka o miękkim włosiu.
4. Usuwaj kamień
Kamień nazębny mocno przylega do szkliwa, a to oznacza, że nie pozbędziemy się go przy pomocy pasty i szczoteczki. Tutaj niezbędna jest już interwencja stomatologa i zabieg usunięcia kamienia (zwany też skalingiem).
5. Dobierz odpowiednią dietę
Dieta ma wpływ na cały nasz organizm, więc oczywiście również na uzębienie. Trzeba jeść urozmaicone posiłki, dostarczające nam niezbędnych witamin i minerałów – dla zębów szczególnie ważne są witaminy z grup A, B i C, oraz naturalnie wapń. Lepiej też odstawić mocną kawę i herbatę – one nie wpływają zbyt dobrze na dziąsła. I jeszcze jedno – warto dać sobie spokój z papierosami.
6. Liczy się każdy ząb
Jak już była tu mowa, w trzeciej, najpoważniejszej fazie paradontozy, nie można już odwrócić niepożądanych zmian w naszym uzębieniu. Ale nawet wtedy nie powinniśmy porzucać starań. Nie każdy ząb uda się ocalić, ale o każdy warto walczyć, bo te, które zdołamy uratować, pozwolą dobrze umocować implanty, protezy czy mostki.
