Ciąża to niezwykle ważny, ale również trudny czas dla kobiety. Jej organizm przechodzi wówczas rewolucyjne zmiany, których celem jest wydanie na świat zdrowego potomstwa. Niestety, wiąże się to czasami z nieprzyjemnymi dolegliwościami – również ze strony układu pokarmowego. Warto więc wspomóc swój organizm by zapewnić dobre zdrowie zarówno sobie, jak i dziecku.
Bakterie zasiedlają nasze ciała
W organizmie każdego z nas znajdują się miliony pożytecznych bakterii, które nie tylko wspomagają procesy trawienne ale również wzmacniają odporność. Ciąża jest stanem, w którym równowaga mikroflory bakteryjnej w jelitach oraz na ściankach pochwy może zostać zaburzona. A przecież są one niezbędne nie tylko matce dziecka, ale również i rozwijającemu się maluszkowi. Przez cały okres ciąży przenikają przez łożysko zasiedlając układ pokarmowy dziecka. Bakterie kolonizują jego ciało również w trakcie porodu. Nie może więc ich zabraknąć. Właśnie dlatego każda przyszła mama powinna zastanowić się nad przyjmowaniem probiotyku, w którego składzie znajdzie cenne szczepy bakterii.
Dlaczego warto przyjmować probiotyk w ciąży i jaki preparat wybrać?
Przyjmowanie probiotyków w ciąży jest korzystne zarówno dla przyszłej mamy, jak i nienarodzonego dziecka. W przypadku ciężarnej mogą one łagodzić mdłości oraz inne częste dolegliwości układu pokarmowego. Co więcej, pożyteczne bakterie regulują poziom glukozy zapobiegając powstawaniu tzw. “cukrzycy ciężarnych”.
Jednocześnie mają pozytywny wpływ również na rozwijające się dziecko i są w stanie uchronić je przed problemami, nawet jeśli urodzi się przedwcześnie lub w wyniku cesarskiego cięcia (co uniemożliwia kolonizację skóry dziecka bakteriami znajdującymi się w drogach rodnych kobiety).
Co więcej, badania pokazują, że probiotyki wpływają również na łożysko wspierając prawidłowy rozwój układu nerwowego dziecka. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie http://wybieramprobiotyk.pl/2018/05/30/probiotyki-w-ciazy. Jaki preparat warto przyjmować? Odpowiedź jest prosta – bezpieczny, a więc taki, w którym znajdują się dobrze znane i przebadane szczepy bakterii takich jak Bifidobacterium i Lactobacillus.
