Jak leczyć przeziębienie w ciąży?

Chociaż zwykłe przeziębienie nie jest ciężką chorobą, która wymaga specjalistycznego leczenia, w ciąży wymaga ono szczególnej uwagi. Powodem jest przede wszystkim to, że nie można przyjmować leków, które brało się na przeziębienie przed ciążą. Najlepiej więc sięgnąć po sprawdzone, domowe sposoby, które nie zaszkodzą dziecku. Jak leczyć przeziębienie w ciąży?

Czym wyleczyć przeziębienie w ciąży?

Najlepiej odpoczynkiem. Od tego trzeba zacząć. Niezależnie od tego, w którym miesiącu ciąży jesteś, odpoczynek pomoże ci nabrać sił i zregenerować organizm, szczególnie wtedy, kiedy dopadnie cię przeziębienie. Jeśli masz gorączkę lub kiedy kaszlesz, zadbaj o to, żeby w mieszkaniu było ciepło i wygrzewaj się pod kołdrą.

Jeśli masz jedynie katar i czujesz się w miarę dobrze, a pogoda za oknem sprzyja, wyjdź na krótki spacer. Nic tak nie poprawia samopoczucia, ale i odporności, jak świeże powietrze.

Witamina C na przeziębienie

Nie ma nic lepszego na pokonanie przeziębienia w ciąży. Witamina C, oczywiście ta w naturalnej postaci, potrafi zdziałać cuda. Pij dużo wyciskanych soków z cytrusów, pamiętaj o herbacie z miodem i cytryną, możesz też pomyśleć o aronii lub czarnej porzeczce. Jedz dużo warzyw i owoców, które dostarczą twojemu organizmowi potrzebnych witamin i minerałów. Szczególnie dobre działanie ma kapusta kiszona. Do czego tylko możesz, dodawaj też czosnek. To najlepszy naturalny antybiotyk, który pomaga na tego typu infekcje.

Jak leczyć katar w ciąży?

Niezawodna w walce z przeziębieniem jest natura. Jeśli masz uciążliwy katar, spróbuj koniecznie inhalacji z różnych ziół: mięty, lawendy, szałwii, rumianku. Możesz też zrobić inhalację z gorącej wody i odrobiny soli. Żeby taka metoda leczenia przyniosła oczekiwany skutek, warto pochylić się nad miską z wodą, nakryć głowę ręcznikiem i głęboko oddychać przez kilka minut.

Jak obniżyć gorączkę w ciąży?

Warto pomyśleć o obniżaniu temperatury już wtedy, kiedy wynosi ona ok. 38’C. Najlepszym sposobem jest kąpiel w ciepłej, ale nie gorącej wodzie. Zaraz po niej trzeba ciepło się ubrać, pamiętając szczególnie o skarpetach, zrobić rozgrzewającą herbatę z malinami, cytryną i imbirem i położyć się do łóżka. Niektórzy praktykują jeszcze nacieranie klatki piersiowej spirytusem salicylowym, żeby organizm szybciej się rozgrzał. Kiedy wypocimy się na tyle, że piżama stanie się mokra, należy jak najszybciej ją zmienić i wrócić pod kołdrę.

Kiedy z przeziębieniem iść do lekarza?

Z przeziębieniem trzeba koniecznie iść do lekarza przede wszystkim wtedy, kiedy stan podgorączkowy utrzymuje się przez 2-3 dni lub kiedy gorączka jest naprawdę wysoka. To specjalista zdecyduje jak leczyć takie utrzymujące się przeziębienie i będzie wiedział, jakie leki zastosować, żeby nie zaszkodzić dziecku.

Z reguły większość substancji przenika przez łożysko, ale doświadczony lekarz będzie wiedział co może zastosować przyszła mama, żeby jak najszybciej wyzdrowieć. Trzeba też pamiętać, żeby ściśle stosować się do zaleceń lekarza i brać leki według jego wytycznych, dzięki temu dziecku na pewno nic się nie stanie.