Twoje włosy wymagają specjalistycznej pielęgnacji, ale odstrasza Cię cena profesjonalnych kosmetyków? Nie martw się! Domowe odżywki do włosów są równie skuteczne co niejeden drogi, sklepowy produkt. A do tego są tanie i banalnie proste w przygotowaniu. Dlatego sprawdź 4 sposoby na przygotowanie odżywki w domu.
1. Odżywka z olejkiem rycynowym przeciwko wypadaniu włosów
2. Maseczka piwna dla łamliwych włosów
3. Tania i prosta odżywka z siemienia lnianego
4. Odżywiająca maseczka jajeczna do włosów zniszczonych
Odżywka z olejkiem rycynowym przeciwko wypadaniu włosów
Jeśli zostały Ci pozostałości różnych gotowych odżywek, to nie wyrzucaj ich pochopnie – szkoda pieniędzy. Możesz za to wzbogacić ich działanie dodając kilka kropel oleju rycynowego. Jest on bogaty w kwasy tłuszczowe omega-9 oraz witaminę E, które odbudowują strukturę osłabionego włosa od środka. Olej rycynowy zapobiega wypadaniu oraz wzmacnia włosy, nadając im naturalny połysk.
Ze względu na bardzo gęstą konsystencję olej rycynowy nie nadaje się do samodzielnego stosowania – nie da się go równomiernie rozprowadzić ani skutecznie wypłukać samą wodą. Rozwiązaniem jest zmieszanie kilku kropel olejku z odżywką w miseczce, wymieszanie i nałożenie na włosy. Niezwykle ważne jest, aby robić to przed myciem włosów, a nie po – wtedy szampon skutecznie usunie nadmiar tłuszczu, a włosy nie będą wyglądać na przetłuszczone. Buteleczka olejku rycynowego kosztuje kilka złotych i wystarczy na wiele miesięcy regularnej pielęgnacji.
Maseczka piwna dla łamliwych włosów
Piwo zawiera witaminy z grupy B (zwłaszcza B2, B3 i B6), magnez, potas oraz białka jęczmienia, które odbudowują uszkodzone łuski włosa. Regularne stosowanie maseczki piwnej wzmacnia cebulki włosowe, dzięki czemu włosy mniej wypadają oraz wolniej się przetłuszczają. Drożdże piwne normalizują pracę gruczołów łojowych, co jest szczególnie cenne dla osób z włosami mieszanymi.
Wystarczy wymieszać ¼ szklanki piwa z jednym żółtkiem jajka i nałożyć na włosy. Najlepiej owinąć je folią spożywczą, a następnie ręcznikiem – efekt cieplarniany zwiększa wchłanianie składników odżywczych. Maseczkę należy pozostawić na 15–20 minut, po czym spłukać i umyć włosy szamponem. Możesz też stosować płukanki z samego piwa – wystarczy opłukać nim włosy po myciu i pozwolić wyschnąć. Jedynym mankamentem tego rozwiązania jest zapach, który jednak po wysuszeniu włosów nie jest już wyczuwalny.
Tania i prosta odżywka z siemienia lnianego
Siemię lniane to naturalne źródło kwasów omega-3, błonnika, witaminy E, witamin z grupy B (B1 i B6) oraz mikroelementów: cynku, żelaza i magnezu. Te składniki odżywiają włosy od nasady, wzmacniają cebulki i nadają włosom elastyczność. Słynny żel lniany, który powstaje podczas gotowania ziaren, pokrywa włosy cienką warstwą ochronną, zapobiegając ich puszeniu się i elektryzowaniu.
Musisz tylko zagotować łyżkę ziaren siemienia lnianego z niewielką ilością wody tak, aby uzyskać gęstą, żelową konsystencję – na tyle rzadką, żeby dało się ją rozprowadzić po włosach. To kwestia wyczucia, więc warto poeksperymentować z proporcjami. Następnie taką odżywkę nakłada się na włosy, pozostawia przez kilka minut i spłukuje. Po całym zabiegu trzeba też umyć włosy szamponem, aby usunąć resztki żelu. Siemię lniane wzmacnia włosy oraz sprawi, że będą bardziej błyszczeć i łatwiej się układać.
Odżywiająca maseczka jajeczna do włosów zniszczonych
Przepisów na maskę jajeczną jest naprawdę wiele, ale jeśli jeszcze nie miałaś do czynienia z tym sposobem, zacznij od najprostszej metody. Żółtko jajka zawiera lecytynę, która rekonstruuje zniszczoną strukturę włosa, oraz biotynę, odpowiedzialną za wzrost. Oliwa z oliwek dostarcza kwasów tłuszczowych i witaminę E, które głęboko nawilżają i chronią przed utratą wody.
Wystarczy, że dokładnie wymieszasz trzy żółtka jajek z dwoma łyżkami oliwy z oliwek. Możesz też dodać trochę olejku rycynowego lub innych ulubionych olejków eterycznych, np. lawendowego lub rozmarynowego. Taką maseczkę trzeba nałożyć na suche, nieumyte włosy, okryć je folią spożywczą i na koniec owinąć to wszystko ręcznikiem. Maseczka powinna być na włosach przez 30–40 minut – w tym czasie składniki przenikną do wnętrza włosa. Potem dokładnie spłucz maseczkę letnią wodą (gorąca może ściąć białko jajka) i umyj włosy oczyszczającym szamponem. A efekt? Włosy będą miękkie, lśniące i odżywione, a ich kondycja zauważalnie się poprawi już po kilku zastosowaniach.
Tak przygotowane odżywki mają wiele zalet: są całkowicie naturalne, odżywiają i wzmacniają włosy lepiej niż niejeden drogeryjny kosmetyk, a do tego nie uczulają. Są też dużo tańsze. Mają jednak jedną wadę – nie da się ich przygotować na zapas. Ale gdy znajdziesz czas na ich regularne stosowanie, Twoje włosy już po kilku zabiegach będą w o wiele lepszej kondycji, co powinno być dla Ciebie wystarczającą motywacją.
Słyszałam o tej maseczce jajecznej już wcześniej i jak zaczęłam ją stosować, to naprawdę kondycja włosów mi się poprawiła. Jeszcze nie jest idealnie, ale to chyba będę musiała zmienić dietę, żeby już nie mieć żadnych problemów z włosami.
jak dla mnie maseczka jajeczna to był okropny wybór 😀 moje włosy wyglądały po niej tragicznie, tragicznie się zmywała i ogólnie jestem na nie. z naturalnych maseczek polecam to co można znaleźć na w sklepach z kosmetykami bez chemii i świństw
Dziewuchy, a jak komus wlosy wypadaja po myciu niemal garsciami to co polecacie zrobic?