Sport to zdrowie – przekonują nas lekarze i magazyny liefestylow’e. I rację oczywiście mają, ale nie do końca. Nie każdy bowiem może uprawiać sport. Za to każdy może praktykować jogę, która jest nie tylko formą gimnastyki ale także całościowym programem rozwoju ciała i umysłu. Ty również chcesz zacząć ją uprawiać? Powiemy ci od czego musisz […]