Z przysłowiową świecą można szukać osób, które lubią chorować — kto chciałby kichać, kasłać, narzekać na ból gardła, głowy oraz inne „przyjemności” związane z przeziębieniem? Niestety infekcje zdarzają się wszystkim, a grupą szczególnie podatną na działanie wirusów są dzieci, ponieważ ich system immunologiczny dopiero się kształtuje i wzmacnia. Dlatego każdy rodzic powinien posiadać stosowną wiedzę, zarówno na temat profilaktyki, jak i skutecznego kurowania małego pacjenta. Warto także mieć pod ręką sprawdzone i bezpieczne środki, takie jak syrop Pelavo dla najmłodszych.
• Mechanizm odporności — wrodzona i nabyta
• Codzienne wsparcie układu immunologicznego
• Jak postępować gdy dziecko się przeziębi
• Działanie pelargonii afrykańskiej
• Skład preparatu Pelavo
Mechanizm odporności — wrodzona i nabyta
Dzieci chorują, ponieważ tak właśnie wygląda proces budowania odporności. Każdy maluch dysponuje oczywiście odpornością wrodzoną, którą posiada niejako od urodzenia. Dlatego zaleca się naturalne karmienie piersią jak najdłużej, ponieważ mleko matki stanowi idealny pakiet odpornościowy na dobry początek. Zawiera ono immunoglobuliny, białka ochronne oraz komórki odpornościowe, które bezpośrednio uczestniczą w pierwszej linii obrony organizmu.
Niemniej jednak potrzebna jest również odporność nabyta, którą dziecko zdobywa m.in. konfrontując się z patogenami. Każde spotkanie z wirusem „uczy” organizm dziecka jak w przyszłości zwalczać przeciwnika. Działa tu niezwykle precyzyjny mechanizm pamięci immunologicznej, która pozwala na swoiste „zapamiętanie” poznanych zagrożeń i wypracowanie skutecznych metod obrony. Dzięki temu przy kolejnym zetknięciu z tym samym patogenem reakcja odpornościowa jest szybsza i bardziej efektywna.
Codzienne wsparcie układu immunologicznego
Nie zmienia to faktu, że przeziębienia mogą być nie lada udręką zarówno dla małego pacjenta, jak i dla rodziców. Stąd też wszelkie sposoby na zapobieganie, łagodzenie i leczenie są na wagę złota. Na zdrowy rozum wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać niż się kurować, dlatego poznajmy sprawdzone metody wspierania układu immunologicznego małego człowieka:
- Regularne przebywanie na świeżym powietrzu — zaleca się, aby maluch spędzał na spacerach i zabawach na dworze co najmniej pół godziny dziennie, chyba że warunki pogodowe są wyjątkowo niesprzyjające (ekstremalne temperatury, silny wiatr czy ulewa). Ekspozycja na różne temperatury hartuje organizm.
- Unikanie przegrzewania dziecka — zarówno podczas spacerów, jak i w zbyt nagrzanych pomieszczeniach. Optymalną temperaturą w pokoju dziecięcym jest 19–21°C.
- Ubieranie „na cebulkę” — warstwowe ubrania pozwalają na szybką regulację temperatury ciała, co jest lepsze niż jeden gruby kombinezon.
- Zapewnienie odpowiedniej dawki zdrowego ruchu od najmłodszych lat — aktywność fizyczna pobudza krążenie i wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego.
- Przestrzeganie zasad higieny — regularne mycie rąk po powrocie z przedszkola, przed posiłkami oraz po zabawie redukuje ryzyko przenoszenia patogenów.
- Rozsądna ekspozycja na drobnoustroje — nadmierna izolacja dziecka od świata i zarazków może opóźnić rozwój odporności nabytej. Kontakt z rówieśnikami w przedszkolu, choć czasem skutkuje infekcją, uczy organizm skutecznej obrony.
- Zbilansowana dieta — należy pamiętać, że 70% wszystkich komórek układu odpornościowego znajduje się w przewodzie pokarmowym. Menu bogate w zdrowe kwasy tłuszczowe, minerały, mikroelementy i witaminy jest nieodzowne w procesie budowania odporności. Szczególnie cenne są warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste oraz fermentowane.
- Wykorzystanie potencjału roślin leczniczych — zioła i naturalne ekstrakty roślinne mają nie tylko moc wspomagania procesu zdrowienia, ale także stymulują odporność. Przykładem jest ekstrakt z pelargonii afrykańskiej zawarty w syropie Pelavo.
Jak postępować gdy dziecko się przeziębi
Choćbyśmy nie wiem jak wytrwale hartowali, dbali o odporność lub chronili maluszka przed wirusami, infekcje są nieuniknione. A zatem zdarzy się (i to niejednokrotnie), że dziecko poczuje się gorzej, „przyniesie” infekcję z przedszkola, szkoły, podwórka albo przeziębi się podczas typowej jesiennej pluchy czy przedwiosennych przymrozków. Co wtedy? Oczywiście trzeba znać zarówno domowe sposoby na przeziębienie, jak i mieć pod ręką sprawdzone preparaty.
Objawy typowego przeziębienia
Symptomy, które mogą wskazywać na to, że nasza pociecha „złapała wirusa” to m.in. podwyższona temperatura ciała (do 38°C), cieknący katar, ból gardła, suchy lub mokry kaszel, ogólne osłabienie oraz brak apetytu. Typowe przeziębienie rozwija się stopniowo, zazwyczaj w ciągu 1–2 dni. W przeciwieństwie do gwałtownych objawów grypowych (wysoka gorączka, bóle mięśniowe, silne wyczerpanie), które nie wolno bagatelizować i najlepiej skonsultować z pediatrą. O ile mamy do czynienia z łagodną infekcją przeziębieniową, można kurować malucha domowymi sposobami i środkami dostępnymi bez recepty.
Naturalne metody łagodzenia objawów
Domowe metody przekazywane z pokolenia na pokolenia to m.in.:
- Dieta bogata w probiotyki i witaminy — kefir, maślanka, jogurty naturalne wspierają mikroflorę jelitową, natomiast cytrusy, czarna porzeczka, papryka i żurawina dostarczają witaminy C oraz antyoksydantów.
- Napary ziołowe oraz pyszna herbata z miodem, malinami, cytryną — płyny nawadniają organizm i ułatwiają wykrztuszanie śluzu.
- Syrop cebulowy — naturalny środek wykrztuśny przygotowany z pokrojonej cebuli i miodu lub cukru.
- Inhalacje — ziołowe albo na bazie olejków eterycznych z roślin, które nawilżają błonę śluzową, rozrzedzają wydzielinę i ułatwiają oczyszczanie zatok.
Działanie pelargonii afrykańskiej
Skoro mowa o zdrowotnym działaniu diety, roślin i ziół warto zawsze mieć w apteczce sprawdzone środki, najlepiej takie, które jednocześnie łagodzą objawy, jak również stymulują działanie układu odpornościowego. Takim preparatem jest syrop Pelavo, który można podawać nawet małym przedszkolakom. Skuteczność działania wynika przede wszystkim z zastosowania w tym suplemencie standaryzowanego ekstraktu z korzenia pelargonii afrykańskiej, rośliny której działanie potwierdzono w badaniach przeprowadzonych na grupie 13 000 osób, w tym 3 900 dzieci.
Wyniki potwierdzają nie tylko korzystny wpływ na drogi oddechowe, ale także wysoką tolerancję i bezpieczeństwo dla najmłodszych (źródło: akademianiechorowania.pl). Pelargonia afrykańska została odkryta dla świata i opisana pod koniec XIX wieku — doceniono wówczas jej lecznicze działanie w przypadku chorób dróg oddechowych, w tym nawet gruźlicy.
Mechanizm działania ekstraktu z pelargonii
Warto jednak wiedzieć, że ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, zastosowany również w syropie Pelavo, stymuluje także mechanizmy obronne organizmu, wspomaga go w skutecznej walce z wirusami i bakteriami. Zawarte w nim kumaryny i flawonoidy wykazują działanie przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne. Co więcej, preparat pobudza rzęski nabłonka oddechowego, co ułatwia usuwanie zanieczyszczeń i drobnoustrojów z dróg oddechowych, zapobiega zaleganiu wydzieliny i zmniejsza ryzyko powikłań bakteryjnych.
Skład preparatu Pelavo
Pelargonia afrykańska może wiele, a jeśli jeszcze dodamy jej sojuszników okazuje się, że stanowi naprawdę skuteczny oręż w walce z infekcją. Warto wiedzieć, że mamy do wyboru różne syropy Pelavo (https://akademianiechorowania.pl/produkty/), w których pelargonię wspierają m.in. witamina C, wyciąg z lipy czy porost islandzki:
- Pelavo Multi 3+ oraz Pelavo Multi 6+ — syropy, które mają w swoim składzie standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, ekstrakt z lipy (działa napotnie, wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu) oraz witaminę C, która wzmacnia odporność i wspomaga produkcję kolagenu niezbędnego do regeneracji błon śluzowych.
- Pelavo Oskrzela — poza pelargonią znajdziemy także porost islandzki, znany z dobroczynnego działania na gardło i krtań. Zawiera substancje śluzowe, które osłaniają podrażnioną błonę śluzową. Siły obronne wzmacniają witamina C oraz cynk, mikroelement uczestniczący w prawidłowym funkcjonowaniu układu immunologicznego.
- Pelavo Nos i Zatoki — standaryzowany wyciąg z korzenia pelargonii afrykańskiej ma wsparcie ze strony bromelainy (pozyskiwanej z ananasa, działa przeciwzapalnie, rozrzedza śluz, wspiera leczenie zatok). Łagodząco działają także kompleksy naturalnych substancji roślinnych — ekstrakty z korzenia goryczki, korzenia i kwiatów dziewanny, liści Andrographis paniculata oraz kwiatów czarnego bzu. Stymulująco na odporność wpływają witamina C oraz cynk.
Kiedy dziecko choruje stajemy na rzęsach, aby mu pomóc. Chcemy też zabezpieczyć je i uchronić przed podobnymi sytuacjami w przyszłości, dlatego warto postawić na budowanie odporności i naturalne stymulowanie sił obronnych organizmu. Sięgamy po sprawdzone metody, syropy, preparaty, tym bardziej, że tzw. zwykłe przeziębienie można wyleczyć samodzielnie w warunkach domowych. Uważnie obserwujmy jednak małego pacjenta, szczególnie zwracając uwagę na objawy grypowe (gorączka powyżej 38,5°C utrzymująca się dłużej niż trzy dni, duszności, silne bóle ucha) czy możliwość rozwoju infekcji bakteryjnej, którą musi zdiagnozować lekarz — pediatra. Bakteryjne powikłania przeziębienia, takie jak zapalenie oskrzeli czy zapalenie ucha środkowego, wymagają antybiotykoterapii.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!





O tym syropie nie wiedziałam, ale rzeczywiście każda wiedza jest przydatna, jeżeli ma pomóc w zachowaniu zdrowia i wzmocnienia odporności dziecka.