Coraz częstszym problemem codziennego funkcjonowania stają się przewlekłe bóle pleców. Mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak siedzący tryb pracy, nieprawidłowa pozycja w trakcie snu, urazy, czy choroby układu ruchu. Bez względu na to, z jakiego rodzaju bólem ma się do czynienia, należy odpowiednio zareagować, aby uchronić się przed poważniejszymi komplikacjami w przyszłości.
Najczęstsze przyczyny bólu pleców
Przyczyn nawracających bólów pleców jest wiele. Praca wymagająca pozostawania przez długi czas w jednej pozycji, brak regularnej aktywności fizycznej, wady postawy czy różnego rodzaju schorzenia. Wszystko przyczynia się do znacznego osłabienia aparatu ruchu, pogorszenia jego elastyczności, nierównego obciążenia, które także prowadzi do napięcia i bólu mięśni pleców. Ważnym aspektem, który może załagodzić, a nawet wyeliminować bóle pleców, jest prawidłowo dobrany materac. Co więcej, nieodpowiednie podłoże do spania nie dość, że uniemożliwia przybranie wygodnej pozycji i powoduje bóle mięśni i kręgosłupa, to zakłóca rytm snu i proces codziennej, niezbędnej regeneracji ciała i umysłu.
Dobór właściwego materaca
Przede wszystkim należy pamiętać, że nie ma materaca uniwersalnego – jego wybór zależy od indywidualnych potrzeb i dolegliwości konkretnego użytkownika. Najlepszym rozwiązaniem może okazać się inwestycja w materac medyczny, którego jakość udokumentowana jest stosownymi atestami. Daje to pewność i gwarancję jego prozdrowotnych właściwości, a także tego, że będzie on rozwiązaniem najbardziej komfortowym, które pozwoli na lepszą regenerację, rozluźnienie zmęczonych pleców i ulgę w bólu. Dodatkowo modele medyczne wykonane są z antyalergicznych, przewiewnych pianek, które ograniczają rozwój roztoczy oraz gromadzenie się kurzu, a ponadto posiadają miłe w dotyku, pralne w wysokiej temperaturze pokrowce, co znacząco ułatwia utrzymanie czystego, higienicznego środowiska snu.
Korzystne właściwości materacy SleepMed
W poszukiwaniu idealnego materaca medycznego warto zwrócić szczególną uwagę na ofertę materacy SleepMed (www.sleepmed.pl). Mając problem z określeniem rodzaju bólu czy schorzenia, ciężko będzie dobrać odpowiednią twardość. Producent SleepMed rozwiewa wszelkie wątpliwości z tym związane. W gamie swoich produktów posiada materace umożliwiające zmianę twardości, dzięki czemu każdy użytkownik zyskuje aż 4 powierzchnie do snu zróżnicowane pod kątem odczuwanego komfortu. Zapewnia to maksymalną wygodę, ponieważ w miarę zmian preferencji związanych z bólami pleców można swobodnie dopasowywać podłoże do swoich potrzeb. Regulację twardości umożliwia ruchoma warstwa pianki termoelastycznej, którą można łatwo wyjąć i stworzyć inną konfigurację z pozostałymi warstwami. Co więcej, wspomniana pianka, reagując na ciepło i nacisk ciała, doskonale je podpiera, przystosowując się do jego naturalnych krzywizn – dzięki temu sprzyja utrzymaniu prawidłowej pozycji kręgosłupa, zmniejszając obciążenie na dyski oraz umożliwiając swobodny przepływ krwi i dotlenienie tkanek. Pianka visco posiada także właściwości przeciwodleżynowe i ortopedyczne – zapewnia komfortowy odpoczynek oraz szybszą regenerację organizmu.
Dla dodatkowej wygody warto wiedzieć, że materace piankowe SleepMed świetnie nadają się do wykorzystania również na regulowanych stelażach, pozwalających na zmianę jego położenia zgodnie z preferowaną pozycją snu lub odpoczynku.
Odpowiednio dobrany materac jest w stanie załagodzić lub nawet zniwelować ból pleców, tym samym zapewniając maksymalny komfort odpoczynku w nocy. Warto pamiętać, że inwestując w specjalistyczny materac, dobrany do indywidualnych potrzeb, można zapewnić sobie odpowiednie środowisko do codziennej regeneracji.
