Większość z nas kocha wodę. W końcu w większości to właśnie z niej się składamy. Starożytni mówili nawet, że to właśnie dzięki niej jesteśmy w stanie osiągnąć zdrowie. Z tego względu w tamtych czasach tak bardzo popularne były sauny i łaźnie, które pomagały odprężyć się ludziom, a także rozgrzewały ich ciała i przyspieszały metabolizm. Współcześnie coraz większa ilość osób stawia na jacuzzi, czyli baseny spa, które pozwalają wypoczynek i odnowę biologiczną.
Basen spa – co to takiego?
Wiele osób ze średniej klasy społecznej zastanawia się nad tym, co zrobić, by uczynić własną przestrzeń znacznie bardziej komfortową i reprezentacyjną. Znanym sposobem jest basen ogrodowy. Warto jednak się zastanowić nad tym, w jakim celu będziemy go wykorzystywać. Jeśli mamy ochotę popływać, to konieczny byłby rozmiar przynajmniej kilkunastu metrów, a nie w każdym miejscu jest taka możliwość. Większość z nas musi więc postawić na nieco mniejsze gabaryty.
W takim wypadku warto jednak się zastanowić nad tym, czy nasz basen musi być tylko basenem. Moim zdaniem warto dodać możliwość podnoszenia temperatury i dysze z powietrzem, które uprzyjemnią nam czas spędzony w wodzie. Takie rozwiązanie możemy znaleźć na rynku od pewnego czasu i na pewno warto zwrócić uwagę na komfortowe baseny spa Sundance (http://sundance.pl/), które stają się coraz popularniejsze. Nie ma bowiem nic przyjemniejszego niż chwila w domowym spa, która zmienia wszystko na lepsze.
Jakie są zalety basenów spa?
Wspomniałam już wcześniej o tym, że przebywanie w basenie spa ma swoje zalety dla zdrowia. Warto w tym miejscu się na nich skupić. Przede wszystkim kilka chwil w jacuzzi pozwala na pozbycie się stresu z naszego ciała, co samo w sobie jest już korzystne. Dodatkowo jednak poprawie ulega nasze krążenie, a także wygrzewane są stawy, co oznacza, że świetnie sprawdza się w przypadku osób, które cierpią na choroby reumatyczne.
To jednak nie koniec. Na taki sposób wypoczynku powinny zwrócić uwagę również wszyscy Ci, którzy mają problemy ze skórą, ponieważ 15 minutowe kąpiele pozwalają na znaczne poprawienie jej stanu. Baseny spa nie są bez znaczenia ponadto dla osób, które zmagają się z nadwagą, ponieważ regularne przebywanie w nich przyspiesza metabolizm.
Jak korzystać ze spa?
Przede wszystkim ważny jest umiar. Nasze przebywanie w jacuzzi powinno się ograniczyć do 15 minut. Ponadto uważać na nie powinny osoby z nadciśnieniem, a także ciężkimi chorobami nerek czy niską krzepliwością krwi. Również kobiety w czasie menstruacji nie powinno zażywać takiej kąpieli, ponieważ może się to dla nich skończyć nawet krwotokiem. Jeśli jednak stosujemy się do prostych zasad bezpieczeństwa, to kąpiel w jacuzzi będzie dla nas nie tylko przyjemna, ale i zdrowa.
Basen spa pozwala na odprężenie i głęboki relaks. Podczas wyjazdów wakacyjnych zawsze szukam obiektów, w których można korzystać z basenu spa. Po regularnym korzystaniu z basenu spa zauważyłam, że moje ciało jest ujędrnione i gładkie. Oczywiście najlepiej byłoby mieć taki basen do wyłącznej dyspozycji. A jakie jest wasze zdanie o basenach spa?