Zapalenie zatok, choć pozornie nie wydaję się być poważną chorobą, jest niestety bardzo uciążliwe. Nieustannie zatkany nos, katar, gorączka oraz poczucie zmęczenia mogą wykończyć nawet najtwardszą osobę. Dlatego warto sprawdzić, jak skutecznie i szybko leczyć zatoki.
• Jakie są objawy zapalenia zatok?
• Inhalacje na zatkany nos
• Cebula i czosnek na zapalenie zatok
• Lekarstwa na zatoki bez recepty
Jakie są objawy zapalenia zatok?
Zapalenie zatok to stan zapalny, który pojawia się na skutek blokady zatok, w których rozwijać zaczynają się różne bakterie i wirusy.
Najczęściej przyczyną jest nadmierna produkcja śluzu, co jest częstą dolegliwością u osób ze skrzywieniem przegrody nosowej oraz z przerostem migdałków.
A jakie są najpopularniejsze objawy zapalenia zatok? Uczucie zmęczenia, kaszel, ból gardła i cieknący nos, gorączka, ból głowy, katar i nadwrażliwość twarzy. Choć z pozoru może to wyglądać jak niewinne przeziębienie, zapalenie zatok może utrzymywać się nawet do kilku tygodni! Dlatego trzeba jak najszybciej przystąpić do leczenia.
Najlepiej byłoby się udać do lekarza, który przepisze odpowiednie środki. Ale można także spróbować domowych metod na leczenie zatok. A jakich? Sprawdź sam.
Inhalacje na zatkany nos
Jednym z najskuteczniejszych sposobów na zatkany nos oraz zapalenie zatok są domowe inhalacje.
Wdychanie pary wodnej, do której wystarczy dodać kilka olejków eterycznych, rozrzedza wydzielinę zalegającą w nosie, co ułatwia oddychanie i tym samym zmniejsza ból.
Możesz użyć do tego specjalnego inhalatora lub miski i ręcznika. Wystarczy, że wlejesz do miski gorącą wodę oraz zioła lub olejki. Następnie musisz pochylić głowę nad miską i przykryć ją ręcznikiem. Uważaj, żeby nie poparzyć twarzy.
A co najlepiej wspomaga inhalację? Rumianek, szałwia lub tymianek – są to zioła, które znajdują się w prawie każdym domu. Możesz też kupić w aptece najbardziej znany olejek eukaliptusowy.
Jeśli masz jednak cerę naczynkową, musisz wypróbować innych metod, ponieważ inhalacja nie będzie bezpieczna dla skóry Twojej twarzy.
Cebula i czosnek na zapalenie zatok
Cebula oraz czosnek często wykorzystywane są podczas leczenia przeziębienia. O właściwościach syropu z cebuli lub ciepłego mleka z czosnkiem pewnie wiesz już wszystko, ale nawet nie zdajesz sobie sprawę z tego, jak w prosty sposób można wykorzystać te rośliny do leczenia zapalenia zatok.
Tak naprawdę wystarczy je rozgnieść lub rozkroić i wdychać opary. Ale w przypadku, gdy okaże się to zbyt podrażniającą oczy metodą, zaprzestań kuracji.
Lekarstwa na zatoki bez recepty
Możesz też udać się do pobliskiej apteki i kupić kilka lekarstw na zapalenie zatok.
Skuteczne i niedrogie są maści rozgrzewające, np. maść eukaliptusowa. Wystarczy delikatnie nanieść je na okolice czoła i skroni, po czym wmasować. Maści rozgrzewające udrażniają noc i zatoki oraz działają przeciwbólowo.
Aby pozbyć się uciążliwego bólu głowy, sięgnij po lekarstwa na bazie ibuprofenu, który działają przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo oraz przeciwbólowo.
Warto też zakupić roztwory wody morskiej w postaci aerozolu, które udrażniają oraz oczyszczają ujścia zatok.
Pamiętaj, że nie możesz lekceważyć objawów zapalenia zatok. Jeśli zbagatelizujesz ten problem, może przerodzić się to w zapalenie przewlekłe, które będzie utrzymywać się przez kilka tygodni, utrudniając Ci tym samym normalne funkcjonowanie.
