Mimo, że wzdęcia nie są problemem natury życia i śmierci, potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Poza tym wzdęcia są bardzo wstydliwą dolegliwością: powiększają obwód talii, powodują kolki i oddawanie gazów. Jeśli jednak znajdziesz przyczynę powstawania swoich wzdęć będzie Ci łatwiej je wyeliminować.
W ostatnim czasie odnotowano, że coraz więcej osób cierpi na różne zaburzenia psychiczne. Wśród nich można wymienić także nerwicę, która jest częstą przypadłością, szczególnie teraz, gdy coraz więcej osób żyje w przewlekłym stresie. Jakie są objawy zaburzeń nerwicowych? Jak można wyleczyć nerwicę?
Nienasycone kwasy tłuszczowe to niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu składniki. Mają szereg pozytywnych właściwości, które dobrze oddziałują na nasze zdrowie. Każdy więc powinien zadbać o to, by codzienna dieta bogata była w kwasy omega. Czym konkretnie są nienasycone kwasy tłuszczowe i w jakich produktach się one znajdują?